Guide de l'huile essentielle de citron - Sine
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Guide de l’huile essentielle de citron

guide huile essentielle de citron
L’huile essentielle (ou essence) de citron bio est obtenue en pressant à froid le zeste du citron. Son parfum frais et fruité nous ramène à l’enfance. L’indispensable de l’aromathérapie, il participe au bon fonctionnement de l’immunité naturelle.

Propriétés : cosmétique

  • Durcit et renforce les ongles (associé à l’huile végétale de ricin).
  • Tonique cutanée, antioxydante
  • Purifie les cuirs chevelus qui ont tendance à regraisser.
  • Matifie les peaux mixtes à grasses.

Propriétés : aromathérapie

  • Calme les nausées et les brûlures d’estomac.
  • Stimule l’immunité.
  • Tonique circulatoire.
  • Purifie et aseptise l’air.
  • Renforce le mental des personnes déprimées ou angoissées.
  • Améliore la concentration et la mémoire.

Utilisations

  • Quelques gouttes dans votre shampoing.
  • En très faible quantité dans vos soins visage.
  • Voie respiratoire : olfaction douce ou diffusion
  • Ingestion: ne pas dépasser 2 gouttes 3 fois par jour.

Avertissement

Pour conserver toutes les propriétés de l’huile essentielle de citron, conservez la au frais.

Cette huile essentielle est photosensibilisante, ne vous exposez pas au soleil dans les 8h qui suivent son application.

Cette huile essentielle ne convient pas aux femmes enceintes de moins de 3 mois, ainsi qu’aux enfants de moins de 3 ans. Conservez la hors de portée des enfants.

Attention, ne pas dépasser les doses conseillées, risques d’irritation à l’état pur.

Certains des composés naturels de cette huile essentielle peuvent être allergisants chez certains d’entre nous, nous vous conseillons de réaliser un test d’allergie dans le creux du coude au préalable.

Toutes les données présentes dans ce guide des huiles essentielles sont à titre informatives et sont extraites des cours d’André Bitsas. Elles ne constituent en aucun cas une information médicale ou une liste d’indications.

Préférez la voie respiratoire et orale à la voie cutanée.

Evitez tout contact avec les yeux.

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