Prendre soin de ses cheveux après l’été

10 septembre 2025

L’été est une rude épreuve pour nos cheveux. Rayons UV, sable, eau de mer et eau chlorée : autant d’agressions qui fragilisent la fibre capillaire et dégradent la kératine. Comment éviter que vos cheveux ressemblent à de la paille à la rentrée ? Voici nos conseils naturels pour réparer les cheveux abîmés par le soleil – efficacement et sans produits chimiques agressifs.

1. Hydratez vos cheveux

Pourquoi l’hydratation est indispensable ?

Les UV, le sel et le chlore déshydratent intensément la fibre capillaire et altèrent la kératine. Une bonne hydratation est recommandée toute l’année, mais elle devient absolument essentielle en fin d’été.

Notre conseil : le masque à l’aloe vera

Réalisez des masques hydratants à base d’aloe vera pur — nous recommandons le jus frais de Bioflore plutôt que la poudre réhydratée, bien moins concentrée en actifs. Appliquez directement sur cheveux mouillés après le shampooing, laissez poser sans rincer. Simple, naturel et très efficace pour réhydrater en profondeur.

2. Nourrir ses cheveux avec un bain d’huile

L’apport en lipides : brillance et vitalité retrouvées

Après l’exposition solaire, vos cheveux ont besoin d’un apport en corps gras pour retrouver brillance et souplesse. Le bain d’huile est l’un des soins les plus efficaces pour nourrir les cheveux secs et abîmés.

Quelle huile choisir pour ses cheveux ?

Les options sont nombreuses selon vos besoins :

Huile de coco : coatante et réparatrice, idéale pour les cheveux très secs
Huile d’argan : légère et brillante, parfaite pour les cheveux ternes et cassants
Huile d’avocat : très nourrissante, pour les cheveux épais et déshydratés
Huile de jojoba : séborégulatrice, adaptée aux cuirs chevelus mixtes
Huile d’amande douce, de chanvre, de caméline : polyvalentes, douces et bien tolérées

Appliquez l’huile avant le shampooing – idéalement la veille – en insistant sur les pointes, les plus fragilisées. Laissez poser au moins 1 heure, puis lavez normalement. Une fois par mois suffit pour un entretien optimal.

3. Choisir un shampooing doux sans sulfates

Hydrater et nourrir vos cheveux ne sert à rien si votre shampooing les agresse à chaque lavage. Privilégiez un shampooing doux sans sulfates, associé à un après-shampooing naturel.
Pour les cheveux abîmés et exposés au soleil, nous recommandons :

Les shampooings solides Sunnie et Glamourous de Pachamamaï, conçus spécifiquement pour les cheveux fragilisés
L’après-shampooing Umaï, formulé pour réparer les fibres exposées aux UV et à la chaleur du sèche-cheveux

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FAQ – Cheveux abîmés par l’été

Combien de temps faut-il pour réparer des cheveux abîmés par le soleil ?
Tout dépend du niveau d’altération de la fibre. Pour des cheveux légèrement déshydratés, 2 à 3 semaines de soins réguliers (masque aloe vera, bain d’huile, shampooing doux) suffisent généralement à retrouver de la souplesse et de l’éclat. Pour des cheveux très abîmés ou décolorés, comptez 4 à 6 semaines de routine intensive.

Peut-on faire un bain d’huile tous les jours ?
Non, une fois par semaine maximum pour les cheveux très abîmés, une fois par mois pour un entretien courant. Un excès d’huile peut alourdir les cheveux et encrasser le cuir chevelu, surtout si le shampooing suivant n’est pas suffisamment détergent pour tout éliminer.

L’aloe vera convient-il à tous les types de cheveux ?
Oui. L’aloe vera est l’un des rares actifs universels en soin capillaire : il hydrate sans alourdir, ce qui le rend adapté aussi bien aux cheveux fins qu’aux cheveux épais, bouclés ou colorés. Privilégiez toujours un jus pur sans conservateurs ajoutés pour un maximum d’efficacité.

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